top of page

Marta Leal

Coach

E-mail: martaleal@outlook.pt

marta.JPG

Quem sou eu? Sou mãe sou mulher e sou eu mesma e penso que é este meu ser muito próprio que me caracteriza melhor.


Sou terapeuta de desenvolvimento pessoal, coach, escritora, motivadora e inspiradora. Sou apaixonada pelos meus filhos, pelos meus gatos, pelas minhas cadelas, pelos meus amigos, pela minha família, por livros, pelos que me fazem crescer todos os dias e pelos pequenos grandes mestres com que me cruzo frequentemente. Sou apaixonada pela vida, pelos meus e pelos outros.


Sou vulnerável e também sou forte, gosto de rir e facilmente choro, tenho momentos em que me sinto confusa e momentos em que não tenho qualquer dúvida. Erro e acerto todos os dias com a convicção que é assim que cresço como pessoa.


Acredito que todos temos uma missão e um propósito de vida. Acredito que o mundo seria um lugar bem mais agradável de se viver se todos honrássemos aquilo que viemos cá fazer e se todos honrássemos aquilo que somos.
E é exatamente esse o meu trabalho. Ajudar-te a encontrares quem realmente és e ajudar-te a pôr em prática o que te faz sentido a ti, só a ti.


O que eu gostaria de deixar como legado? A minha técnica e a minha aprendizagem. As minhas ações e a mudança que idealizo ver no mundo. As minhas histórias e a minha congruência num mundo cada vez mais desalinhado.


Eu sei que talvez te tenham dito que o mundo é difícil, que tenhas tido experiências que te deixaram com dúvidas e que te tenhas cruzado com pessoas menos simpáticas. Eu sei que talvez sintas necessidade de agradar aos outros para seres aceite e para que gostem de ti. Eu sei que o mundo por vezes parece ingrato, mas peço-te apenas uma coisa: não deixes que o mundo te mude se não estás satisfeit@ muda-te a ti.

Marta Leal: Conheça a equipe

40,00€

Sessões de Coaching

As sessões que pratico são sessões de coaching e de depth coaching. O Depht Coaching segue o modelo de Carl Gustav Jung e das escolas de Psicologia Profunda focando-se na influência que os processos mentais inconscientes têm nos processos conscientes e no bem-estar emocional, físico, mental e espiritual.


O objetivo é que os clientes assumam a responsabilidade pelas suas próprias vidas, agindo de forma consciente em vez de reagir aos estímulos internos e externos, que surgem de padrões inconscientes.


O Depth Coaching vai trabalhar aspetos do inconsciente:  Crenças básicas, complexos, mecanismos de defesa e padrões.

O Coaching Tradicional vai trabalhar os aspetos do consciente: vontade, objetivos, metas, adaptação, desafios e relacionamentos.


As áreas:
Pessoal, Carreira, Escolar, Adolescência, Relacionamentos, Parental, Finanças, Infantil e Feminino
O Depth Coaching vai trabalhar aspetos do inconsciente:  Crenças básicas, complexos, mecanismos de defesa e padrões.
O Coaching Tradicional vai trabalhar os aspetos do consciente: vontade, objetivos, metas,  adaptação, desafios e relacionamentos.


Como Funciona?
O Cliente é conduzido através de consultas podem ser semanais, quinzenais e/ou mensais. Em cada consulta o coach apresenta tarefas, definidas em conjunto com o seu cliente, para que ele aja com o objetivo de alcançar os resultados pretendidos no prazo pré-definido.
As consultas podem ser presenciais/ via skype ou por e-mail. A duração de cada sessão é de aproximadamente uma hora.

Marta Leal: Serviços
bottom of page